フレイルとは、加齢や生活習慣などで体や心の力が少しずつ弱くなり、ちょっとしたことで体調を崩しやすくなる状態のことです。
体の動きや筋力が落ちることで転倒や病気のリスクが高まり、生活にも影響が出ることがあります。🛌
meguriai訪問看護ステーションでは、フレイルにならないようにという視点を常に持ち、利用者さんの体調や生活状況に合わせて、運動や食事、生活リズムの工夫をしております。
いつまでもその人らしい生活が送れますように🕊️
